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◎. 늙은 호박 1개를 윗부분을 잘라 낸 다음 숟가락으로 속을 깨끗이 파내고 그 속에 보리엿이나
수수엿을 가득 채우고 동지때까지 차가운 곳에 두었다가 솥에 넣어 푹 쪄서 조금씩 수시로 떠먹으면
극히 효과가 있다.
◎.무 생즙과 생강즙을 섞어 먹어도 효과가 있다.
◎. 무를 갈아 즙을 만들고 벌꿀과 귤껍질을 넣고 달여먹는다.
◎.짖짛은 마늘과 꿀을 1:2의 비율로 3일동안 재워 두었다가 1일 3회 한숫가락씩 식후에 복용하면
천식즈에 기침병을 겨해 앓는 환자에게 적합한 민간요법이 될 수 있다.
◎.수세미는 불교의학에도나오는 천식약이고 사삼의 더덕의 한방 이름인데 둘다 천식에 좋다.
두가지를 달먹어도 좋고 생것을 함깨 즙을 내어 복용해도 치료효과가 아주 좋다.
◎.질경이와 쑥을 2;1의 비율로하여 약간의 감초를 넣고 달여서차대신 자주 마시면 효과가 있다.
◎.뽕나무 껍질을 달여 그 즙을 10 그람을 1일 2~3회 나누어 마셔도 좋다.
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