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소변으로 알아보는 건강상식 소변으로 알아 보는 건강 소변을 보면 건강이 보인다. 하루에 우리 몸에서 배출되는 소변의 양은 얼마나 될까? 그 양은 1~1.5L정도 된다. 소변은 99%가 물이다. 나머지 1%는 몸에서 사용이 적혈구가 파괴되어 생긴 색소와 노폐물이다. 소변을 볼 때는 색깔, 냄새, 거품을 살핀다. - 소변의 색이 분홍색, 적색.. 2007. 6. 29.
[스크랩] 즐거운 발 건강관리 ▣ 즐거운 발 건강관리 1.일상생활의 발 건강관리 걸을 때는 발 뒤꿈치→발바닥→발끝 순서로 걷는다 발바닥으로만 걸으면 발 가운데 움푹 들어간 아치가 주저 앉아 평발이 될 수 있다 발바닥과 발가락을 10분 이상 잘 주무른다 발톱은 발가락 끝 정도 길이에서 일자 모양으로 똑바로 자른다 발톱 양 .. 2007. 6. 29.
앤 만들기 10일 작전 대공개.... 당신에게 상대방과 함께 있을 수 있는 공간이 주어진다.(직장, 알바, 학교 등등) 그리고 같이 보낼 수 있는 시간은 10일뿐. 이 10일 동안 어떻게 상대방의 마음을 사로잡고 내게 오게 할 수 있을까? 애인으로 발전하게 될 수 있을까? ♡ 애인만들기 1일 소개를 하고 서로의 존재를 알리게 되는 시기. 이때 .. 2007. 6. 29.
스트레스 해소 X침주기 부산 오락실에 새로 나왔다고 해서 올립니다. 스테레스 해소에 최고 똥침 놓기 게임기 전 한 150 나오려나? 2007. 6. 29.